drugi cykl

dzięki, będzie areo:-) I wiem, że trochę późno na takie pytania ale jeden obwód to ćwiczenia 1, 2, 3 , 4, 5, 6 itd? Drugi obwód od początku ćwiczenie nr 1, 2, 3, 4 itd. I dopiero teraz zorientowałam się, że w 3 tygodniu z piłką powinnam robić 3 obwody po 12 powtórzeń a ja dalej leciałam 2x15. Dziś zaczynam 4 tydzień i już zrobię 3 obwody, po [...]

03/11 (DNT z treningiem biegowym) Dieta: Bilans dnia 2,238kcal/197B/103T/140W Śniadanie: owsianka z mlekiem, odżywką białkową FA, nerkowcami, rodzynkami i suszonymi śliwami: 504kcal/33B/20T/51W) Drugi: sernik kulturysty 200g 316kcal/37B/12T/16W) Obiad: tatar z polędwicy wołowej (180g) z chlebem graham (80g): 786 kcal/53B/45T/42WW Czwarty: [...]

[...] nie jest antyutleniaczem, ale odpowiada za utrzymanie wysokiego poziomu NOS. Składniki te znajdziesz w MULTI PACK 36 i VITAL N-6 PACK. Na szczególną uwagę zasługuje ten drugi produkt pakowany w wygodne saszetki, zawierający poza antyoksydantami witaminy z grupy B, minerały, substancje wspierające pracę mózgu. Jedyną cechą, która łączy NO z [...]

W moim przypadku sprawdziła się tylko na jeden cykl. Pierwszy raz jak brałem 5 tygodni po 6 kapsułek dziennie-efekt znakomity, masa+7kg, spore pryrosty siły. Natomiast drugi raz brałem i przez 6 tygodni cyklu zyskałem tylko 2kg masy i nic siły.

jeżeli to był Twój pierwszy cykl kreatynowy to na drugi spokojnie możesz brać mono.

[...] DIETA: pudełkowa brak czasu na gotowanie przez nadmiar pracy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl testosteron Cypionat teraz drugi od 2lat zaokrągleniu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 14% 12. TENDENCJA DO [...]

[...] mialem urodziny i nie mialem gdzie treningu wsadzic, caly dzien zawalony wiec był siódmy dzień bo w niedziele miałem szosty, przyjmuje że jedene tydzien cwicze 5 dni a drugi 4 dni tak srednio, bo na jakies 2 tygodnie 1 dzien bedzie poslizgu oto moj plan: w tydzień w który 5 treningów - 7*7g mono - 49g mono (przyjmijmy 50) 5*9g CP - 45g w [...]

Dalej lecę zaczęty temat, waga w miejscu, 100kg, wymiary w miejscu, tylko z pasa schodzi powoli, epi. Meta w moim przypadku po hbolu mało co wniosła, a epi to mój drugi podjazd, w tym roku był, jak wcześniej, ubicie i z pasa leci. Żadnego bloku nie czuję,flaki nic a nic,ale badania zrobię wiadomo. Narażie mam takie wnioski, że mogłem zakończyć [...]

[...] pod ręką kilka cuksow   Supervar  Epi  Gw  Megazol czyli furuza  S23 podobno ulepszona wersja s4  Pierwszy cykl chciałbym zrobić bez podkładu bo niedawno zszedlem z cypio a drugi może być z podkładem właśnie cypio ew prop.  Celem obu cykli sucha masa miesniowa/siła. Kalorie między 110-120%. Jak waszym zdaniem to rozplanować żeby mialo rece  i [...]

water69 ja żre to Epi z Hadesu własnie mija drugi dzień, to mój pierwszy cykl na czymś mocniejszym więc postanowiłem lecieć 30mg przez 6 tygodni stałą dawke. Co moge powiedzieć, na razie chyba sie nie rozkręciło aczkolwiek odczuwam wzrost siły już po kilku kapsułkach :)

water69 ja żre to Epi z Hadesu własnie mija drugi dzień, to mój pierwszy cykl na czymś mocniejszym więc postanowiłem lecieć 30mg przez 6 tygodni stałą dawke. Co moge powiedzieć, na razie chyba sie nie rozkręciło aczkolwiek odczuwam wzrost siły już po kilku kapsułkach :) Epi wkreca sie jakies 2 tyg.wiec to tylko Twoja psycha ciagnie do przodu.

Hej, tak jak polecaliscie zrobilem cykl na epi od SQUIBB'a. Przez tydzien po bralem clomid. Po jakims czasie spuchly mi sutki i zrobily sie grudki pod nimi? Arimidex co drugi dzien w dawce 1/4 tabletki starczy zeby zbic te poczatki gino? Zmieniony przez - asus9e w dniu 2019-09-17 22:19:47

ogolnie jest zasada, ze zawsze trzeba byc przygotowanym na najgorsze... nie ma co tutaj oczekiwac ze nic sie nie zablokuje, czy ze nie bedzie potrzebny jeden, czy drugi srodek do odbloku. zawsze kolejnosc jest taka badania cykl badania dodatkowe srodki farmakologiczne dobrane na podstawie tego, jak bardzo uklad hormonalny jest rozwalony cykle. W [...]

[...] dzień odpoczynku. rozgrzewka - bieg 7 min. rotatory barków oraz gimnastyka rozciągając trenowane partie - 10/15 min MC - 112,5 x 15 x 2 - mój nowy PB bo na serio przy drugim razie jak się ciągnie 15 raz ten sam ciężar to na serio czuć jego wagę. z plecami ok. paski zmiażdżyły mój system - nie będę teraz sprawdzał maksa broń boże ale [...]

[...] tu. Jakieś dwa i pół tygodnia temu miałem mecz i stałem na bramce, niestety, piłka jakoś pechowo uderzyła mnie w dłoń i od tamtego czasu mam problemy z nadgarstkiem. Na drugi dzień pojechałem do szpitala (ból był tak silny, że podejrzewałem złamanie), zrobili mi prześwietlenie i jedynie powiedzieli, ze z ręką wszystko ok i przepisali [...]

[...] w dawce, jeżeli dobrze pamiętam, 5g dziennie (2,5g rano, 2,5g po treningu, w DNT 5g rano). Po około 4-ech tygodniach wyraźny wzrost siły, poprawa regeneracji i zmniejszenie/zniwelowanie bólu potreningowego. Nie zauważyłam puchnięcia czy też nabierania wody. Fajna sprawa - szczególnie pierwszy cykl, bo drugi już bez tak spektakularnych odczuć

[...] . szykuje sie najbardziej do głównej imprezy tzn dla mnie w styczniu chce do tego czasu zrobic maxymalna forme. chcialem zrobic 2 cykle kreatynowe. pierwszy w pazdzierniku a drugi w styczniu . ale zastanawiam sie czy nie dorzucic teraz a odpuscic sobie cykl w pazdierniku. raz zeby wydluzyc przerwe miedzy cyklami a dwa uwazam ze teraz moje [...]

globbo zycie to suma wyborow... Mimo ze stosowalem SAA (gora 2 cykle na rok) jestem zdrowszy od moich rowiesnikow... ktorzy maja zrypane zdrowie prze alkohol/drugi czy poprostu "diete amerykanska" albo szlugi... Nikogo nie naklaniamy do brania... wrecz przeciwnie gdybys poczytal posty bys wiedzial ze ludzie "mam 15 lat i 50 [...]

[...] od 4 serii na 110/5 a co tydz. zwiększałem o 5kg i redukowałem o jedno powtórzenie wyciskanie wąsko: tutaj standardowo progresja 10/8/6/4 pod koniec schodziłem na 2 powt. co drugi tydz. dociskana 2 serie 4 i 2 powt. Biceps: unoszenia ze sztangą łamaną: progresja 12/10/8/6 hantelki: po 10-12 3 serie Środa: barki+plecki Barki wyciskanie zza karku: [...]

Jestem po jednym cyklu mono i chcialbym zazcąć drugi, tylko nie wiem na czym. Zrobic znowu mono, czy moze cos lepszego, kasy starzcy mi na cykl Xpand+CP lub 2*CP i nie wiem jak zrobic. Nie otwieram nowego tematu, bo chcialem tego odswiezyć, bo uważam że jest bardzo dobry. Za dobre odpowiedzi będą SOGi.